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사철나무 효능, 먹는 방법 사철나무는 노박덩굴과 화살나무속의 상록활엽관목으로 학명은 (Evergreen spindletree)입니다. 우리나라는 황해도에서 제주도까지 폭 넓게 분포하는데, 사시사철 늘 푸르고 향나무나 소나무와 달리 넓은 잎을 가지고 있어 사철나무라고 이름이 붙여졌다고 하네요. 난대지방의 비옥한 사질양토에서 잘 자라나 토질을 가리지 않고 노지에서 추위와 공해에 강하고, 해풍과 염기에 강하여 정원수, 울타리용수, 방화수 등으로 많이 심어 기르고 있습니다. 키는 3~5m 정도이고, 나무껍질은 회흑색으로 얕게 갈라지며, 새로 난 가지는 녹색으로 털이 없고 가지가 많이 납니다. 개화기에 똥파리가 많이 모여들어 위생적인 곳에서는 정원수로 적합하지 않다고 하네요. 잎은 마주나고 타원형이며 가죽질로 두텁고 길이는 3~7cm, 너.. 2021. 11. 9.
못버섯 못버섯은 주름버섯목 못버섯과의 식용버섯으로 학명은 입니다. 여름부터 가을까지 소나무 숲 또는 소나무가 있는 작은 공원의 땅 위에서 군생합니다. 버섯 갓의 지름은 1~8cm 정도로 처음에는 원뿔 모양이며, 차츰 호빵 모양으로 성장하면서 가운데가 뾰족하거나 봉곳합니다. 표면은 진갈색이다가 차츰 적갈색으로 변하고, 살은 붉은빛을 띤 누런색이다가 연한 황갈색으로 변합니다. 비단실모양의 섬유로 얇게 덮여 있으나, 차츰 매끄럽고 밋밋해지며, 약한 끈기가 느껴집니다. 주름살은 성기고 연한 갈색이다가 어두운 적갈색 또는 흑갈색으로 변합니다. 버섯대의 길이는 3~8cm 정도로 하부가 가늘며, 표면은 연한 황갈색 또는 적갈색입니다. 턱받이 고리는 솜털처럼 생겼다가 쉽게 없어집니다. 2021. 11. 7.
맥문동 효능, 먹는 방법 맥문동(麥門冬)은 비짜루목 비짜루과의 여러해살이풀로 학명은 입니다. 뿌리의 팽대부가 보리와 비슷하고, 추운 겨울에도 시들지 않고 이겨낸다 하여 ‘맥문(麥門)동(冬)’이라고 합니다. 왕성한 생명력을 가진 맥문동은 우리말로 ‘겨울살이풀’로 해석이 되는데, 상록 기생관목인 ‘겨우살이’와 혼동될 우려가 있어 일반적으로 ‘맥문동’이라 지칭하며, 잎의 폭이 좁고 뾰족하며 항상 녹색을 유지하고 있기에 난초(蘭)와 닮아 난 화분에서 키우는 경우도 많습니다. 짧고 굵은 뿌리줄기에서 잎이 모여 나와서 포기를 형성하고, 잎줄기는 곧게 서며 짙은 녹색을 띠고 길이는 30~50cm, 폭은 0.8~1.2cm 정도이고 끝이 뭉뚝합니다. 하부는 좁아져 서로 얼싸안아 잎집처럼 되고 11~15개의 맥이 있습니다. 꽃은 5~8월에 피고 .. 2021. 11. 4.
오미자 효능, 먹는 방법 오미자나무는 오미자과에 속한 덩굴성 나무로 학명은 입니다. 중국 북부와 러시아 극동지방이 원산지로 우리나라에도 폭넓게 자라며 예로부터 약재로 사용하고 있습니다. 열매가 사람이 느낄 수 있는 다섯 가지 기본 맛을 다 가지고 있어서 오미자(五味子)라고 합니다. 열매 껍질과 과육은 달고 시며, 씨는 맵고 쓰며, 과육과 함께 먹으면 짠맛을 느낄 수 있습니다. 오미자는 우리나라 약용작물 중에서 생산량 1위를 차지할 만큼 널리 쓰이고 있으며, 주요 효능은 심장을 강하게 하며, 기침을 그치게 하고, 면역 기능을 높여줍니다. 최근 연구에서는 근육과 뼈의 노화를 개선하는 것으로 밝혀졌습니다. 잎은 타원형이며 어긋나고, 뒷면의 잎맥 위에 털이 있으며, 잎 가장자리에 잔톱니가 있습니다. 꽃은 붉은 빛이 옅게 도는 황백색을 .. 2021. 11. 2.
구기자 효능, 먹는 방법 구기자나무는 가지과 구기자나무속에 속하는 낙엽관목으로 학명은 입니다. 구기(拘杞)는 중국에서 유래된 이름으로 구(拘)는 탱자나무로 가시가 있는 것을 나타내고, 기(杞)는 고리버들로 나무의 모양이 고리버들과 비슷한 것을 비유한 것입니다. 즉, 구기자나무는 탱자나무와 고리버들을 합한 것과 같다는 뜻에서 유래된 이름입니다. 높이는 1~4m이며, 가늘고 회백색을 띤 줄기에 가시가 있습니다. 줄기는 비스듬하게 자라면서 끝이 밑으로 처져 있습니다. 잎은 타원형 또는 달걀 모앙이며, 길이는 3~8cm 정도이며, 가장자리는 밋밋합니다. 앞면은 녹색이고, 뒷면은 연한 녹색입니다. 7~9월에 연한 보라색 꽃이 피고, 열매는 타원형의 장과로 8~10월에 밝은 붉은색으로 익으며, 길이는 1~3cm입니다. 영지버섯과 함께 십장.. 2021. 11. 2.
고로쇠나무 효능, 먹는 방법 고로쇠나무는 무환자나무과 단풍나무속의 큰 활엽교목으로 학명은 입니다. 나무의 수액이 뼈에 이롭다고 해서 골리수(骨利樹)라고 부르게 되었으며, 시간이 지나면서 고로쇠로 변경되었다는데, 애초부터 우리말에 고로쇠가 있었다고 하네요. 우리나라 전역에서 자생하며 특히 해발 800m 이상의 고지에 군락을 형성하며, 습하고 그늘진 곳에서 잘 자라고 계곡을 따라 군락을 이룹니다. 고로쇠 수액은 뿌리에 저장된 당분이 2~3월에 가지로 이동하는데 이 시기에 나무에 구멍을 뚫어 수액을 채취합니다. 고로쇠 수액의 유례는 신라시대 풍수지리학자인 도선국사가 백운산에서 수도를 할 때, 오랜 시간의 정진을 마친 후 일어나려고 잡았던 나무가 부러지면서, 그 나무에서 수액이 나오는 것을 보고 시원하게 받아 마셨다고 합니다. 또한, 수액.. 2021. 10. 28.
팥배나무 효능, 먹는 방법 팥배나무는 장미과의 갈잎큰키나무로 학명은 입니다. 꽃이 배꽃을 닮고, 열매가 작고 붉어 팥알을 닮았기에 팥배나무라고 합니다. 잎과 열매가 아름다워 관상용으로 재배하며 열매는 빈혈과 허약체질을 치료하는 약재로 쓰이며 일본에서는 나무껍질을 염료로 사용하기도 합니다. 우리나라를 비롯해서 일본과 중국 등지의 깊은 산이나 평지의 그늘지고 축축한 골짜기, 잡목림 등지에서 자생하나 꽃과 열매가 아름다워 관상용으로 많이 재배하며 열매는 약재로 사용하고 나무껍질은 염료로도 이용하고 있습니다. 팥배나무는 높이 5~20m 정도까지 자라고 줄기가 곧게 올라가며 수액이 흘러나와 주변이 검게 물들이는 경우도 있습니다. 나무껍질은 매끄럽고 작은 가지에 부드러운 털이 약간 있거나 없을 수 있으며, 수피는 회색빛을 띤 적갈색입니다. .. 2021. 10. 27.
마가목 효능, 먹는 방법 마가목(馬家木)은 장미과에 속하는 낙엽소교목으로 학명은 입니다. 이른 봄철 눈(싹)이 틀 때의 모습이 말 이빨처럼 힘차게 솟아오른다고 해서 마아목(馬牙木)으로 불리다가 자연스럽게 마가목(馬家木)이 되었습니다. 주로 동아시아 지역의 고산지대의 비교적 바위가 많은 지역의 비탈지고 험준한 곳에서 주로 자생하며, 영하 20도 이하의 혹한의 기후와 한겨울 매서운 북풍에도 결코 얼어 죽거나 고사하지 않는 생명력 강한 내한성 식물입니다. 높이는 6~8m 가량이며, 나무껍질은 짙은 갈색을 띄고 잎은 어긋나며 깃꼴 겹잎으로 4~7쌍의 작은 잎으로 구성되었습니다. 작은 잎은 잎자루가 없고 긴 타원형으로 가장자리는 톱니처럼 되어 있으며 뒷면은 흰빛이 돕니다. 5~6월에 잎겨드랑이에 작은 흰 꽃들이 겹산방 꽃차례로 무리지어 .. 2021. 10. 26.
갈색꽃구름버섯 갈색꽃구름버섯은 꽃구름버섯과의 버섯으로 약용으로 사용하며 학명은 입니다. 일 년 내내 활엽수의 죽은 나무에 무리지어 발생하며, 운지버섯(구름버섯)과 혼동이 되는 버섯입니다. 운지버섯보다 크기가 더 크고, 갓 표면에 실크 같은 미세한 털이 있으며, 적갈색, 오렌지색, 회색, 노란색 등 환 무늬가 뚜렷하면서, 가장자리는 흰색입니다. 또한, 갓 표면이 깔때기처럼 바깥으로 말려 있기에 비교적 구분하기 어렵지 않습니다. 자실체는 좁은 부착뿌리로 나무에 붙어 있으며, 갓의 너비는 1~5cm, 두께는 0.5~1cm 정도이며 콩팥 모양 또는 부채 모양이고 드물게 선반 모양인 것도 있습니다. 자실체 표면은 회백색 벨벳처럼 생긴 털이 있는 부분이 교대로 고리 모양을 나타내며 살은 단단합니다. 조직은 질기고 마르면 딱딱합니.. 2021. 10. 22.
찔레나무 열매 효능, 먹는 방법 찔레나무는 전국 각 지역에서 아주 흔하게 찾아볼 수 있는 나무로 쉽게 구할 수 있는 한방약재이며, 열매 및 뿌리 등 모든 부분을 약용으로 사용할 수 있습니다. 열매는 영실이라고 해서 늦가을부터 한 겨울에 하나씩 따서 깨끗이 씻은 후에 그늘지고 서늘한 곳에서 말려 사용합니다. 열매를 채취하는 도중에 가시에 긁히거나 찔리면 피부가 예민한 사람은 심한 염증과 알레르기 반응이 일어날 수도 있으니 주의해서 채취해야 합니다. 열매는 맛이 약간 시거나 평하며, 위(胃)와 신장, 대장(大腸)에 작용합니다. 열매는 건조된 것을 약재로 사용하거나 술을 담가 드시면 젊음을 되찾을 수 있게 만드는 회춘의 묘약이 되기도 하며, 설탕이나 꿀과 함께 발효시켜 먹게 되면 호르몬 분비를 원활하게 해주고, 간장과 신장을 매우 이롭게 만.. 2021. 10. 22.
수(水)의 성격 물은 항상 밑으로 숨어버리려는 성질이 있습니다. 아래로 흐르며, 땅으로 스며듭니다. 물의 특성처럼 수(水)는 자신을 낮추고 쉽게 드러내지 않습니다. 배짱이나 추진력을 내세우기보다는 보이지 않는 곳이나 아래 또는 작은 집단에 있기를 원합니다. 자신의 생각과 감정이 있어도 물이 땅속으로 스며들 듯이 쉽게 표현하지 않습니다. 겉으로는 자신을 낮추고 아래로 숨어들지만 마음속에는 항상 욕망과 희망과 꿈을 갖고 있으며, 다양한 생각을 합니다. 매사에 심사숙고하고 생각이 끊이지 않다 보니 지혜가 발달하였습니다. 화(火)가 생각에 앞서 행동하는 편이라면, 수(水)는 생각을 먼저 하고 상대방에 대한 배려를 먼저 하다가 보니 지혜가 발달합니다. 수(水)는 자신을 낮추고, 잘 적응하며 상황에 따라 스스로를 잘 변화시키는 등.. 2021. 10. 22.
금(金)의 성격 금(金)은 바위, 돌, 금속, 광물 등을 상징합니다. 물이나 불처럼 쉽게 변화하지 않으며, 아주 높은 열로 오랫동안 녹여야 변화가 되며, 녹았던 것이 식으면 다시 딱딱한 금속으로 돌아오는 것이 금(金)의 특성입니다. 금(金)은 자신의 마음이나 생각을 쉽게 고치지도 않으며, 고친다고 해도 어느 순간 다시 원래의 생각이나 마음으로 되돌아옵니다. 겉모습은 변화하는 듯해도 다시 원래의 기질로 회복하는 것입니다. 겉과 속이 크게 다르지 않으며, 한 번 정한 것은 끝까지 밀고 나갑니다. 자칫 고집으로 보일 수 있지만, 대개는 의리로 평가를 받습니다. 한 번 맺은 인연은 쉽게 잊지 않는 성격으로서 의리가 강합니다. 또한 결단력이 있고, 맺고 끊음이 정확합니다. 오행 중에 가장 단단하고 가장 강하고 날카로운 것이 금(.. 2021. 10. 22.
토(土)의 성격 토(土)는 모든 오행을 포용합니다. 나무의 뿌리를 내리게 하며, 불을 받아주고, 땅 위에 바위나 금속을 보존하며, 땅속에 물을 감추고, 제방이 되어 물을 가두기도 합니다. 토(土)는 목(木), 화(火), 금(金), 수(水)를 모두 포용하는 넓고 가슴이 따뜻한 사람을 상징합니다. 그러나 자칫 너무 넓은 마음으로 주변 상황에 쉽게 좌우되는 것이 단점입니다. 토(土)는 주변의 오행의 기운과 계절의 영향에 따라 쓰임을 다르게 활용합니다. 목(木)이 많으면 목(木)으로, 화(火)가 많으면 화(火)로, 금(金)이 많으면 금(金)으로, 수(水)가 많으면 수(水)의 의미가 강해지며 계절에 따라 변화합니다. 예를 들어 축(丑)월은 한 겨울의 추위를 가지고 있기에 수(水)의 기운으로 해석을 하여야 합니다. 마찬가지로 미(.. 2021. 10. 22.
화(火)의 성격 목(木)은 천천히 자라면서 땅에 뿌리를 내리기 때문에 기본이 변하지 않고 탄탄하여 강한 태풍이 몰아치지 않는 한 뿌리가 뽑히지 않는 안정적인 성격인데 반하여 화(火)는 작은 바람에도 쉽게 살아나서 활활 타오르거나 반대로 작은 바람에 쉽게 꺼져버립니다. 작은 불씨가 큰불이 되어 온 산을 태워버리거나 큰 건물을 한순간에 잿더미로 만들어버리기도 하며, 큰불도 순식간에 꺼져버릴 수 있습니다. 화(火)의 성격은 밝게 빛나고 따뜻하며 어떠한 상황이든 분명하고 명확합니다. 예의가 바르고, 아랫사람의 그릇된 행동을 그냥 넘어가지 않습니다. 그래서 화는 예(禮)를 상징합니다. 불이 타오를수록 재만 수북하게 쌓이는 것과 같이 화(火)는 겉모습은 뜨겁고 화려하고 다혈질적이며 급해 보이지만 속은 여리고 항상 허전함이 남아 있.. 2021. 10. 22.
목(木)의 성격 목(木)은 땅에 뿌리를 내린 상태에서 뻗어 나가려는 활기찬 기질이며, 기본(뿌리)에서 벗어나지 않으면서 자신의 욕망과 명예를 추구하는 유형입니다. 근본을 지킬 줄 알기 때문에 예절과 도덕을 상징하며, 그래서 목의 본성을 인(仁)이라고 합니다. 사주에 목이 있는 사람은 매사에 앞장서는 진취적이고 적극적인 사람이며, 전체를 폭 넓게 관조하고 이해하며, 적재적소에 배치하거나 큰 틀에서 구조화하는데 탁월한 능력을 발휘합니다. 그러나 단순하고 솔직한 반면에 꼼꼼하고 치밀한 것에는 흥미가 없어 연구 등 복잡한 분야에서는 재능을 발휘하기 어렵습니다. 목의 발달 목이 발달하면(3개 정도) 자신감과 명예욕이 있고, 대인관계가 무난하고 적응력이 빠릅니다. 자기의 생각과 소신을 자신 있게 표현하고, 꾸준히 목표를 성취해 나.. 2021. 10. 22.
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